Упражнения с одной гирей

< Предыдущая
Фото - 44
Следующая >
Упражнения с одной гирей. Как правильно поднимать гирю 16 кг для начинающих. Гиря на вытянутой руке вперед. Гиря 24 кг нормативы. Нормативы по поднятию гири 16 кг.


Все фотографии